دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - جویدن آدامس
داده است که جویدن آدامس حاوی سوربیتول یا زایلیتول بعد... کند البته باید دقت کنید که آدامس حاوی شکر نباشد... دندان موثر باشد سیگار کشیدن و جویدن تنباکو باعث رشد...
کد خبر: ۳۸۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


جویدن محصولات دخانی استعمال دخانیات یا جویدن توتون و تنباکو... اجتناب از جویدن محصولات دخانی مانند توتون و تنباکو یکی... دارد جویدن آدامس های بدون قند یا مکیدن آبنبات های...
کد خبر: ۳۷۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۳


روش های دیگری مانند جویدن آدامس یا نوشیدن بهتر انجام...
کد خبر: ۳۷۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۲


آن به روش های دیگری مانند جویدن آدامس یا نوشیدن...
کد خبر: ۳۷۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۸


آناناس پرتقال و طالبی مکیدن یخ و بستنی جویدن آدامس...
کد خبر: ۳۷۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۱


به گزارش آوای خزر 1 جویدن آدامس در سنگاپور ممنوع... است 8 در تایلند انداختن آدامس جویده شده تان 500...
کد خبر: ۳۳۶۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۵


سیب سرکه سیب &bull جویدن آدامس بعد از خوردن غذا...
کد خبر: ۳۲۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۰


نیاز به جویدن آدامس نوشیدن قهوه خرد کردن نی و...
کد خبر: ۳۰۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶


یابد جویدن آدامس بدون شکر یا مصرف میوه و سبزی... تدریجی آب یخ آب میوه یا جویدن آدامس بدون شکر...
کد خبر: ۲۷۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴


انگشتان و هر حرکت عضلانی حتی جویدن آدامس هم مقداری...
کد خبر: ۲۶۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۳